दाढ़ी में होती है खुजली तो इन 7 बातों का रखें ख़्याल

नई दिल्ली । अगर आपको बढ़ी हुई दाढ़ी वाला लुक रखना पसंद है, तो इसका ख़्याल रखने से पीछे न हटें। सिर के बालों की तरह दाढ़ी के बालों का भी ध्यान रखना ज़रूरी होता है, ताकि आप स्किन इंफेक्शन्स से बचे रहें। अगर आप अक्सर दाढ़ी में खुजली से जूझते हैं, तो यह आर्टिकल आपके लिए ही है। दाढ़ी के बालों के एंड्रोजेनिक हेयर कहा जाता है, जिसका मतलब है कि इनकी ग्रोथ टेसटोसटेरोन की वजह से होती है। अधिक टेस्टोस्टेरोन इन बालों की अधिक वृद्धि और मोटाई का कारण बनता है। इस वजह से आपको अपने शरीर पर अन्य बालों की तुलना में अपनी दाढ़ी की अलग तरह से देखभाल करने की ज़रूरत होती है। दाढ़ी में खुजली क्यों होती है?दाढ़ी में खुजली के पीछे का कारण प्राकृतिक प्रक्रियाओं से लेकर गंभीर संक्रमण तक हो सकता है। दाढ़ी या मूंच बढ़ाना, रूखी त्वचा, इनग्रोन हेयर, फॉलिक्यलाइटिस, सेबोरहाइक डर्मटाइटिस जैसी समस्याएं दाढ़ी में खुजली का कारण बन सकती हैं।
दाढ़ी में खुजली का इलाज कैसे किया जा सकता है?
दाढ़ी में खुजली के कुछ कारण मामूली होते हैं और नियमित रूप से नहाने और अपने चेहरे की स्वच्छता पर पूरा ध्यान देकर इसका इलाज किया जा सकता है। अन्य कारणों में खुजली के स्रोत का इलाज करने के लिए दवा या विशेष एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता हो सकती है।
उचित स्वच्छता और दाढ़ी की देखभाल
तेल, गंदगी और बैक्टीरिया के निर्माण को रोकने के लिए अपना चेहरा और दाढ़ी साफ रखें। इन बातों का पालन करें:

• रोज़ाना नहाएं, कम से कम दिन में एक बार।
• अगर आप किसी वजह से नहा नहीं रहे हैं, तो दाढ़ी को गुनगुने पानी से रोज़ाना धोएं।
• फेस वॉश या फिर बियर्ड वॉश का इस्तेमाल करें, जो ख़ासतौर पर इन बालों के लिए बना हो।
• ऐसे बियर्ड कंडिशनर का इस्तेमाल करें जिसमें जोजोबा ऑयल या फिर आर्गन ऑयल हो, जो आपके दाढ़ी के बालों को प्रोकृतिक तौर पर ऑयली रखे।
• जब भी दाढ़ी के लिए नए तेल या फिर कंडिशनर का इस्तेमाल कर रहे हों, तो पैच टेस्ट ज़रूर करें। इससे आप एक्ने या किसी तरह की एलर्जी से बच सकते हैं।
• देर तक न नहाएं और ज़्यादा गर्म पानी से भी न नहाएं।
• जब भी आप शेव करें या फिर दाढ़ी को ट्रिम करें, तो प्राकृतिक आफ्टरशेव वॉश का इस्तेमाल करें।