Baba Ramdev’s yoga to prevent cancer: बिगड़ती लाइफस्टाइल से बढ़ रहा है कैंसर का खतरा, बाबा रामदेव के योग से बनाएं सुरक्षा कवच

Baba Ramdev’s yoga to prevent cancer: दुनियाभर में तेजी से बढ़ रही कैंसर की बीमारी अब भारत में भी गंभीर रूप लेती जा रही है। हर 9 में से एक व्यक्ति को कैंसर का खतरा है। पुरुषों में फूड पाइप (13.6%), लंग्स (10.9%) और पेट का (8.7%) कैंसर तेजी से बढ़ रहा है, जबकि महिलाओं में ब्रेस्ट (14.5%), सर्विक्स (12.2%) और गॉल ब्लैडर (7.1%) कैंसर के मामले अधिक हैं।

मुख्य कारण: बिगड़ती जीवनशैली
हेल्थ एक्सपर्ट्स मानते हैं कि मोटापा, स्मोकिंग, एल्कोहल, प्रदूषण, पेस्टिसाइड्स और प्रोसेस्ड फूड जैसी चीज़ें कैंसर को न्योता देती हैं। खासकर प्रोसेस्ड, तली-भुनी चीजें, रेड मीट और कार्बोनेटेड ड्रिंक्स से दूरी बनाना बेहद जरूरी है।

योग और सकारात्मक सोच: असरदार उपाय
बाबा रामदेव का मानना है कि नियमित योगाभ्यास और प्राणायाम से शरीर में ऑक्सीजन का प्रवाह बेहतर होता है और इम्यून सिस्टम मजबूत होता है। साथ ही, फ्रांसीसी साइकॉलोजिस्ट एमिल कुए की “ऑटो सजेशन थेरेपी” भी कारगर है — जहां बार-बार यह दोहराना कि “मैं स्वस्थ हूं”, सबकॉन्शियस माइंड को सकारात्मक दिशा देता है।

प्राकृतिक औषधियां भी सहायक
गिलोय, एलोवेरा, तुलसी, हल्दी, नीम और व्हीटग्रास जैसे आयुर्वेदिक उपाय कैंसर में काफी राहत पहुंचाते हैं। हालांकि यह मेडिकल ट्रीटमेंट का विकल्प नहीं, बल्कि एक सहायक उपाय है।

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प्रोस्टेट कैंसर: पुरुषों में बढ़ता खतरा
प्रोस्टेट ग्लैंड का बढ़ना या टिश्यूज की ग्रोथ यूरिन में रुकावट का कारण बनती है। एडवांस स्टेज में इसका पता चलता है, जिससे 65% मामलों में जान का खतरा रहता है।