स्वास्थ्य
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Weight LossTips: मोटापा कम करने के लिए सुबह की इन आदतों को अपनाएं, तेजी से घटेगा वजन
मोटापे के कारण बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है. बढ़ते हुए वजन को कम करने के लिए कई उपाय किए…
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Health Tips: शरीर में न होने दें ऑक्सीजन की कमी, ये फल और सब्जियां बढ़ाएंगे लेवल
नई दिल्ली। वायु प्रदूषण दुनिया की एक प्रमुख चिंता का कारण बन गया है. इसकी वजह फैक्ट्री और गाड़ियों से…
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रिसर्च से खुलासा- डायबिटीज, हाई ब्लड प्रेशर ने कोरोना मरीजों में बढ़ाया ब्रेन स्ट्रोक का खतरा
लंदन। खतरनाक कोरोना वायरस शरीर के सिस्टम को संक्रमित करने के बाद रुकता नहीं है, बल्कि ये मरीजों में फैलता…
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डायबिटीज के लिए करेला: जानिए कैसे ये खास चाय ब्लड शुगर लेवल को काबू में रख सकती है
आम तौर से लोग सभी सब्जियों को खाना पसंद करते हैं. लेकिन करेला का स्वाद कड़वा होने के चलते अक्सर…
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कोरोना के डेल्टा प्लस वैरिएंट से बचना है तो बढ़ाएं अपनी इम्यूनिटी, डाइट में शामिल करें ये 5 चीजें
कोरोना की दूसरी लहर ने लोगों के अंदर दहशत पैदा कर दी है. अब तीसरी लहर की आहट ने लोगों…
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Kiara Advani जैसा फिगर पाना चाहती हैं तो अपनाएं उनके ये फिटनेस रूटीन, देखें वीडियो
कियारा आडवाणी साल 2019 में आई फिल्म ‘कबीर सिंह’ में प्रीति’ का रोल निभाकर करोड़ों दिलों में बस गई थीं.…
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Blood Sugar Control: शुगर, कोलेस्ट्रॉल और दिल की बीमारियों को दूर रखती है मूंग-मसूर की मिक्स दाल, जानिए इसके और फायदे
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए प्रोटीन बहुत जरूरी है. दालों में सबसे ज्यादा प्रोटीन होता है. खाने की थाली…
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आम को फ्रिज में कभी न रखें, स्वास्थ्य के लिए होगा हानिकारक, जानिए आम को स्टोर करने का सही तरीका
गर्मियों का मौसम आते ही बाजारों में आम (Mangoes) की बहार आ जाती है. आम खाने के शौकीन लोग पूरे…
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Weight Loss: बारिश में वजन घटाने के लिए कैसा होना चाहिए डाइट प्लान, ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर को बनाएं हेल्दी
नई दिल्ली। बारिश का मौसम आते ही तरह-तरह के इंफेक्शन भी शुरु हो जाते हैं इस मौसम में गलत खान-पान…
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थायरॉइड को कंट्रोल करने के लिए अपनाएं ये घरेलू उपाय
बदलती लाइफस्टाइल के कारण आज कल थायराइड की समस्या आम हो गई है। इसके लिए जीवन भर दवा की आवश्यकता…
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